Menjaga Kesehatan Saat Berpuasa: Tips Mengatasi Rasa Ngantuk
Berpuasa selama bulan Ramadan merupakan ibadah yang mulia bagi umat Muslim. Namun, menjaga kesehatan tubuh selama berpuasa menjadi hal yang penting agar ibadah kita tetap optimal. Salah satu masalah umum yang sering dialami saat berpuasa adalah rasa ngantuk. Berikut ini adalah beberapa tips yang dapat membantu Anda mengatasi rasa ngantuk saat berpuasa: 1. Menjaga Pola … Read more
